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职业生涯规划故事:结伴而行


故事:结伴而行 偶遇结伴
职业生涯规划是一个既漫长又复杂的过程,如果有人结伴而行既可分担焦虑又可相互提 点。我们将介绍两位真实的人物,他们的问题以及解决问题的方式都具有一定的代表性。我 们收集了他们职业生涯规划的整个历程,从自我探索到外界探索,从意识觉醒到决策执行等 方方面面。他们的职业生涯规划过程暗含了职业认知与生涯规划模块各子板块顺序安排,体 现了职业生涯规划各个阶段的理念。所以我们将他们两人的职业生涯规划故事如实呈现给大 家。
2006 年,N 大学的就业指导中心来了两位学生:小 C 和小 L。 小 C,女,应用心理学专业硕士一年级研究生;小 L,男,测控专业本科一年级学生。 小 C 和小 L 专业不同、性格各异,来自不同的地区,生长在不同的家庭背景下,但是 初进大学的他们对自己未来都有着很大的困惑,且都有一颗为未来负责任的心,所以他们不 约而同找到职业咨询老师寻求帮助。 他们听从老师的建议——参加职业生涯规划课程。课堂上他们认真思考,课堂外他们认 真实践。经过几年的思考和检验,他们终于对自我有了一个较为清晰的认识,对外界有了现 实的思考,最终他们在毕业之前作出了比较客观和相对准确的决定,找到了适合自己的工作 岗位。目前他们对自己的工作状态都较满意。 事实上,小 C 和小 L 的求职旅程远非平坦无阻,既有发现自我的喜悦亦有不识自身的 苦恼,既有探索外界的兴致盎然也有职业决策的犹豫不决。那么他们究竟是如何解决各种关 于职业生涯规划的困惑并初步寻到较满意的职业状态的呢? 让我们一起来回顾他们的职业生涯规划心路历程,从中品味既抽象又具体的职业生涯规 划吧!
自我困惑 小 C 和小 L 离开就业指导中心后,很快联系到了 G 老师,并向她说明了各自关于未来 职业选择的困惑以及当前的想法。G 老师觉得他们刚入学就有这样的意识非常好,同时也表 示欢迎他们走进职业生涯规划课堂。 小 C 经过四年的本科学习已经知道心理学有不少就业去向,如心理咨询、人力资源、 市场营销、心理教学等。如今小 C 非常困惑:这么多方向,自己毕业以后该何去何从? 小 L 学的是工科类测控专业,填报志愿时为了增加本科录取概率,他与学校签订了国 防生协议。但其实他从小就极具商业敏感性,喜欢参与商业类活动,面对着与自己的爱好、 性格“格格不入”的毕业去向,他感到迷茫,不知如何应对。 一番简单的交流之后,G 老师已经对两人的问题有了一些基本的了解:小 C 的问题主 要是关于职业定位的问题,小 L 是理想与现实冲突的问题。虽然他们各自的问题不同,但 都需要进行系统而全面的职业生涯规划,而且要放到生涯的大背景下来考虑职业发展的问 题。 看着小 C 和小 L 焦虑的表情,G 老师告诉他们:“你们的困惑是常见的,也是正常的, 不要急,下次的课程是关于兴趣的,你们先参与进来,再一步一步地认识并解决自己的困惑。”
兴趣识别 和 G 老师的交流缓解了小 C 和小 L 的焦虑,他们又听从 G 老师的安排,完成了职业兴 趣的正式测评。第二天他们带着测评报告,早早地来到了课堂。偌大的阶梯教室座无虚席, 大家都非常认真。课堂气氛非常活跃,既有理论的讲解,也有课中的讨论。这是小 C 和小 L 第一次接触职业生涯规划的课程,令他们最难忘的是课堂上的小活动和评估练习。两节课很 快上完了,走出教室时他们除了原有的兴趣测评报告,还多了一些非正式评估的结果。根据 上述资料,他们尝试着分析自己的兴趣。(霍兰德自我探索量表)

一、小 C 的兴趣分析 1. 兴趣类型——SCR(见图 1) 2. 自我体验
图 1 小 C 的兴趣类型 SCR 兴趣类型意味着我喜欢与人合作;喜欢规范化的工作或活动;但略有“矛盾”的 是我也喜欢用手或工具制造或修理一些东西。对于这一情况我的解释是:社会型真正表现出 了我的职业兴趣取向,而现实型则反映了我的生活或者说是人生兴趣取向。也就是说,在工 作中更愿意帮助别人解决困难,喜欢给别人做培训或传递信息,愿意积极关心他人的幸福; 而另一方面,离开了工作环境,可能又比较喜欢安静自娱,不像在工作环境中那样热情,那 样喜欢人多热闹,而是热衷于自己做些体现自己动手能力的活动。事务型也是我比较看重的, 希望在工作中确切地知道别人希望我怎样做或让我做什么,不喜欢领导下了一个模糊的命令 就让我去干活。日常生活中我喜欢用工作记事簿,提前写下一周的工作计划,整洁有序是我 的倾向,否则我会觉得不舒服且别扭。 二、小 L 的兴趣分析 1. 小 L 的兴趣类型是——EAS(见图 2) 2. 自我体验
图 2 小 L 的兴趣类型 我对做企业情有独钟,尤其是企业经营部分。平时喜欢通过交流和别人达成共识,喜 欢拓宽自己与别人的共赢面。因为想更进一步了解企业,为以后进入企业或创业做准备,所 以入学不久我就选修了企业文化与企业识别系统设计课程。在大学期间曾经作为中国移动的 校园代表,并加入了学校的创业组织,与其中很多志同道合的同学交流,从中受益匪浅。我 感兴趣的都是与人打交道且具有商业性质的活动,我也经常和老师说:“虽然我是工科学生, 可是我一直觉得自己更喜欢和人打交道,而不是机器。”
能力评估 明白了自身兴趣,再次走进课堂时小 C 和小 L 已经面带笑容了。但此时 G 老师却告诉 他们能否获得自己感兴趣的工作,还需要知道自己是否具备职业所要求的能力。于是,他们

又迫不及待地做了技能探索。(专业知识技能、可迁移技能、自我管理技能)

一、小 C 的技能探索 1. 优势能力(见表 1)

表 1 小 C 的优势能力

内容性技能 基础心理学、职业指导、心理咨询、人力资源、行政管理

功能性技能 口头表达、协作、人员管理、时间管理、指导

适应性技能 耐心、敏感、谨慎、自我控制、认真

2. 自我体验 我的优势能力比较集中,内容性技能方面已掌握了较为全面、扎实的心理学和管理学

方面的知识,而功能性技能主要体现在和人打交道方面,适应性技能亦利于功能性技能的发

挥。胜任的岗位主要有教学、管理、咨询等。

二、小 L 的技能探索 1. 优势能力(见表 2)

表 2 小 L 的优势能力

内容性技能 企业管理、人际沟通、经济学、传感器、单片机

功能性技能 组织、研究、口头表达、人际、管理

适应性技能 忠诚、执著、独立、敢于冒险、自我控制

2. 自我体验 我的优势能力没有表现在我的专业方面,而是在企业管理领域。这正是我的兴趣所在。 记得刚进大学时,我就作出与班级其他同学不同的选择——选修了几门有关企业管理的课 程。从功能性技能上看,我的优势在于和人沟通、管理企业,适应性技能也是企业管理应该 具备的。胜任的岗位主要有市场开发、HR 主管等。 课程结束后小 C 和小 L 都没有立即离开,而是交换并认真看了彼此的技能探索报告。 他们感到很是欣慰,因为他们觉得各自所具备的能力和理想职业所需的能力非常符合。
性格分析 经过几次课程的学习和探索,小 C 和小 L 似乎都觉得可以给自己确定一个职业方向了。 但是他们还是继续来到了 G 老师的课堂。这次的主题是性格。G 老师告诉他们:“不是你喜 欢的你就能干,你能干的也未必就适合你干。”这堂课的学习及性格测试又让他们对自己增 添了新的认识。(迈尔斯-布里格斯类型指标 MBTI) 一、小 C 的性格分析 1. 测评结果:主人型(ESFJ)(见图 3)

图 3 小 C 的性格类型 2. 自我体验 感觉这个测评结果和自己还是比较吻合的。在课堂中我喜欢主动发言,能够想到其他 同学没有关注的细节。班级中,乐于帮助同学,还组织了多次捐款捐物的活动。学习上,向 来三思而后行,细心准备和计划后方才行动。研一时,很多同学都热衷于考各种职业证书, 我并没有盲目跟风,而是反复权衡之后才作出决定。我的性格测评和兴趣测评在结果上可以

互相验证。如性格测评结果是 ESFJ,此类型的一个明显表现就是愿意热情主动地帮别人把 事情做好,而兴趣测评结果是 SCR,也说明我偏好与人沟通,喜欢帮助他人。
二、小 L 的性格分析 1. 测评结果:教导型(ENFJ)(见图 4)
图 4 小 L 的性格类型 2. 自我体验 我感觉这个测评结果与自己很是吻合。从小我就喜欢影响别人,中学时就在校学生会 担任学生干部,能协调全班同学与老师的关系,总是可以成为老师心目中有责任感、有执行 力的好帮手,在同学心中也是值得信赖的朋友。进入大学以后,学生会工作更加复杂,但我 感到所有的付出都是值得的。我希望自己的到来能给周围的人带去一些温暖。在生活中非常 看重条理性和计划性。日程手册也是我每日必带的用品之一,尤其在同时有很多事情需要去 做的时候,条理性就显得非常重要。
价值观澄清 从兴趣测试到能力探索再到性格评估,小 C 和小 L 都觉得测评结果非常符合自己内心 需要,感觉方向更加明确了。不过课前 G 老师提醒他们:“不要太早下结论,影响职业选择 的还有很多因素,比如今天我们即将要讨论的职业价值观就是其中重要的一个。” 职业价值观的澄清比较困难,课堂中小 C 和小 L 运用了多种方法探索他们的职业价值 观。(舒伯职业价值观量表) 一、小 C 的职业价值观 1. 评估结果 小 C 最看重的三种职业价值是:安全稳定、声望地位、同事关系。 2. 自我体验 从小父母对我的期待不是取得多大的成就而是工作的稳定。大学期间我最羡慕的不是 企业家而是教师、公务员等较为稳定的职业,这类职业往往有着较高的声望和社会地位。大 学期间,我很愿意给予别人帮助,并希望和其他同学关系融洽。这类表现与我“社会型”兴 趣类型得分最高是吻合的。此外通过职业价值拍卖法与价值风暴法活动让我对自己的职业价 值观有了更深的认识。我在拍卖中用尽所有“费用”拍得了“安全稳定”。而在“价值风暴” 中,我留到最后的是“安全稳定”、“同事关系”和“声望地位”等。 二、小 L 的职业价值观 1. 评估结果 小 L 最看重的三种职业价值是:经济报酬、管理权力和成就满足。 2. 自我体验 我从小受到家庭经商氛围的影响,较为看重工作中的经济报酬。在工作中有两种关系: 一是上司关系,我拥有的绝大多数成长机会都来自于老师,我会不折不扣地完成老师交代的 任务;另一个是同事关系,他们直接决定着工作是否能顺利完成以及完成质量等问题。而完 成工作后的成就感是我非常享受的一种感觉,尤其是如果我带领的团队取得成功,当看到团 队成员的那种满足感时,我的这种成就感尤为强烈。我对新成员采用的方法多为鼓励,无论 他们工作完成得怎样,首先是肯定他们为之付出的所有努力,然后再与他们探讨工作还可以 改进的地方,这样的方式容易让新成员们接受和尽快地融入组织。我在职业价值拍卖中用大

半“费用”拍得了“管理权力”。而在“价值风暴”中,我留到最后的是“经济报酬”、“管 理权力”和“成就满足”等。
外界探索 经过了将近一半职业生涯规划课程的学习,小 C 和小 L 都对自我进行了系统、科学的 探索和梳理。G 老师告诉他们:知己知彼,方能百战不殆。“知己”已经差不多完成了,接 下来一个重要的任务就是“知彼”,也就是外界探索。 一、小 C 的分析 对于小 C 来说,研究生毕业后的去向主要有两条:一是去家乡的高校工作,二是无法 进入高校就业的情况下选择继续读博。 小 C 在自我探索中表现了非常清晰的分化,其所有的个人特质都支持了她选择第一条 路,即使是对于不得已的第二个选择(考博),也是为了给第一个选择创造多一点的可能性。 因此,她接下来要做的就是对高校教师这个职业进行详细的了解和体验。 三、小 L 的分析 小 L 的去向可能性较多:一是本科毕业后直接去部队从事技术类工作;二是考本专业 研究生,之后再去部队;三是本科毕业后从事销售类工作。 小 L 面对三个去向较为纠结:对于第一个去向,他担心自己适应不了部队严明的纪律 和“按部就班”的生活;针对考本专业研究生的去向,只是出自一丝萌动,并没有足够的理 由说服并支持自己,且经过前期的自我探索,他感觉自己并不适合研究生的学习;而对于第 三个去向,他目前的专业和现状又制约了他去进行这样的尝试。因此在三个去向中,小 L 倾向于第一个,但还需要做更多的了解。 明白了外界探索的重要性后,他们离开了 G 老师的办公室。路上他们交流后决定继续 后面课程的学习,并决定每次课后两人要多多讨论,互相学习,互相激发。
职场探索 在职场探索课程中,G 老师告诉同学们职场是毕业后最终要面对的,了解职业的相关情 况必不可少。因此,在 G 老师的引导下,他们梳理了各自面对的职业世界,并在相关的实 习体验中,利用掌握的职业世界探索方法,获取了大量关于职业世界的知识。 一、小 C 的职业探索 小 C 在大学读书期间,一直留心高校教师的工作和生活状态,对高校教师的岗位设置 有了初步的了解。高校教师岗位对学历要求较高,主要以博士为主,小 C 觉得现实的选择 是高校辅导员。之后,小 C 到家乡所在的高校进行了一个学期的实习,在实习期间,她针 对性地探索了高校辅导员这个职业。 1. 入职要求 政治面貌:要求是中共党员。学历与年龄:硕士研究生;年龄:35 周岁以下。专业: 不限,要求具有较扎实的基础理论知识和专业知识,有创新精神和一定的教研能力,有一定 的教学经验与实践能力者优先。教育学、心理学等专业优先考虑。个性:要有良好的团队合 作精神;踏实,认真,热爱学生工作;乐于与人交流,外向开朗。能力:语言表达能力、逻 辑思维能力强;有较强的组织协调和沟通能力;适应能力好。性别:对应聘人员性别没有特 殊要求,但从各院系已有的辅导员性别比例考虑倾向于男性。 2. 工作内容 关心同学的日常生活和心理健康等,帮助他们顺利完成大学学业;大学生行为的规范 化管理;学生班级建设。对班级建设进行监督和帮助;大学生的实践活动;对学生档案进行 管理和进行日常行政工作;在学校担任“两课”(即马克思主义理论课和思想政治教育课) 教学。 3. 工作强度

工作强度比较大,学生工作虽然细小但是却耗时耗力,节假日也时有加班。 4. 工作环境 主要工作对象为学生,因此人事关系比较简单;同事间互帮互助氛围较浓,学习氛围 比较好。 5. 工作所得所感 工资不高,但待遇稳定;法定福利都有,社会保障健全;继续进修的机会比较多,有 晋升机会,成为授课教师;社会认同感强,但是成就感不够高。 6. 发展前景 有两条发展通道:一是行政发展通道,二是转为教学研究岗位通道。目前的职业发展 路径是教师,硕士研究生毕业即为思想政治教育专业助教,工作满两年以后可申报讲师。关 键的一点是,小 C 实习的高校开设了应用心理学专业,而且拥有心理教育研究所和心理健 康教育中心等机构,能让她将来有更多的机会转向专业领域。另外所在学校职业生涯规划相 关辅导还没有发展起来,在教育部“将职业指导课开成高校的必修课”的大背景下,相信自 己的专业会有用武之地。 二、小 L 的职业探索 为了进一步了解去部队从事技术工作的职业前景,小 L 用了一个月的时间参加了部队 训练营,感受部队的生活与文化。另外,小 L 也对自动化行业的发展趋势作了一个大致的 了解。 1. 部队环境感受 部队严明的纪律的确让自己感到不适应,但其规范的管理、战友之间朴素深厚的感情 深深吸引着自己。在部队环境中对性格的打磨、战友间关系的维系,为将来自己的最终目标 ——创业会打下不错的基础。 2. 自动化行业分析 自动化行业不仅仅是一个简单的生产行业,还包括诸如研发、制造、营销等很多方面。 而且在第三次工业革命——信息革命中,自动化的急速发展将会是大势所趋,其中包括了超 大规模集成工艺、自动化生产等等一系列社会生产的变革。 不过由于市场进入门槛低,小生产商与集成商众多,低端市场混乱,导致现在相关厂 商在各主要客户行业中的两极分化日趋明显,少数有实力的、较大规模的行业系统集成商占 据了该行业大部分市场。 因此,自动化行业虽然作为信息革命的领头羊,在其高速发展的同时,面临的问题也 不可小觑。不过正是由于该行业尚处于激烈竞争之中,没有出现极强端,这个行业还是拥有 可以自行开创一片天地的空间。
校园分析 实习过后,小 C 和小 L 初步认识了职业环境,两人都感觉对职业有了更加清晰的认识, 如入职条件、工作环境、职业发展前景等。再次回到学校,职业生涯规划课程已经结束,于 是两人从课堂内转向了课堂外,与 G 老师进行定期的会面。 他们向 G 老师汇报了各自的职业探索结果后,G 老师肯定了他们的收获。但到职场探 索这一步,外界探索还没有结束,G 老师建议他们再对自己的学校好好认识一下,观察学校 现有的资源、学校的优势和劣势等,毕竟自己接下来几年的学习基本都在学校中,如果能够 充分利用好这一资源,那么对提升自己也大有裨益。于是,小 C 和小 L 着眼于校园资源的 开发和使用,在接下来的一年中进行了丰富的校园实践。 一、小 C 对学校的认识 1.学校特色 小 C 目前就读的学校属于 211 重点工程大学,在省内排名比较靠前,而且其悠久的建

校史和前身为师范学校的基础,使得它的毕业生在省内的就业市场上得到普遍认可。小 C 家在省内,目前就读学校比家乡所有高校在等级上都要高出一截,如果回家乡的学校工作, 符合人才从高一级往低一级合理流动的市场规律。
2.专业学习 从 2003 年起在所在学校读应用心理学专业已经有 5 年了,学院优秀的师资力量,把小 C 这个懵懵懂懂的门外汉,培养成了习惯“以心理学的眼光看世界”的心理学专业学生,虽 然还称不上真正的专业,但是小 C 已经具有了“心理学”的意识与根基,从严格意义上来 讲,如果将来小 C 从事和心理学有关的工作,还是能够很快胜任的。2007 年进入研究生阶 段以后,师从导师进行职业指导与人才测评方面的专业学习。在此阶段的学习中,积累了丰 富的专业和行业资源,相信能为就业打好坚实的基础。 3.实践经验 回顾过去,在本科阶段时的实践经验比较单一,主要是利用寒暑假时间做家教,但同 时也锻炼了自己讲课的能力和与学生相处的能力;大四确认保研之后,在强化培养学院担任 过一段时间大二的代班主任,帮忙处理过很多班级方面的行政事务,也算是对班主任工作有 了一个大致的了解;本科的日常时间里,由同学牵头,经常帮助南师大出版社校对多部书稿, 在发挥自己语言和书写能力的同时,也在实践中将这样两种能力进一步地提升。进入研究生 阶段后,G 老师比较注重小 C 的实践操作,经常给予小 C 锻炼的机会,从备课到新书修订、 从读书会小组讨论到学院兼职教学,小 C 从实践中成长起来,在专业上熟练起来,并且在 G 老师的鼓励下,假期的时候联系单位去实习,由此也产生了很多感想和新的规划。 二、小 L 对校园的认识 1.专业特色 就读的专业与军工、国防等有很紧密的联系,培养的人才比较适合去具有国防特色的 单位工作,恰巧自己是国防生,毕业后必须去部队相关技术岗位服役,这个专业给了小 L 一个较好的起点。 2.实践经验 国防生特殊身份决定了小 L 不可能像所有普通大学毕业生那样毕业后就可以去社会摸 爬滚打,当然大学生活中小 L 也很注意与社会的接触,所以小 L 的实践主要分为两部分: (1)针对国防生特殊性,以后有历练的机会,为了更好地适应自己第一份职业,小 L 参加了真实部队的军政训练,真正了解了部队的生活方式,为自己以后进入部队作了个基本 的准备。 (2)我把进部队历练当成让我成长的一种宝贵经验,我的人生目标还是定位在到社会 上去发展,所以结束军旅生涯后我还是希望投身社会,开创自己的事业,所以在大学生活中, 小 L 也十分注意自己社会经验的积累,比如积极参加暑期社会实践,大一暑期拉团队办了 盈利性的家教班,第一次尝到了自己创业的甜头。在校园生活中,小 L 积极关注社会人才 需求动态,参加过自动化行业世界 500 强公司全英文面试,加入了中国移动校园团队等社会 真实机构的工作。
家庭探索 在一年多的校园探索期间,小 C 和小 L 定期向 G 老师汇报成果和自己的成长,G 老师 建议他们同时要关注自己的家庭,看看家庭中有哪些因素影响了自己,且哪些资源可以对自 己的职业发展有帮助,于是两人梳理了自己的家庭状况。 一、小 C 的家庭探索 1.经济状况 家庭经济状况在所在城市城市属中等偏上,父母有稳定的工作和收入,将来有退休金 养老,所以不需要本科毕业马上去工作养家,可以支持我读研甚至读博,以完成就业所必需

的学历要求,也不需要违背自己的意愿去做很辛苦但薪酬较高的工作,所以家庭经济状况对 我的职业规划意向没有制约。
2.家人期望 因为是女孩,所以家人非常希望我能从事一份稳定的工作,不要辛苦奔波;又因为是 独生子女,父母希望最好能在家乡所在地,在父母身边,相互之间都有照应。 3.家庭对我的影响 家族中四代人出了五位老师,教师的职业贡献和社会地位得到家族中亲友的普遍认可。 又因为数位亲戚在本地教育系统长期从事工作,因而有较好的教育系统内人际关系网,为将 来的就业能提供一定的引荐机会,是非常不错的资源。 二、小 L 的家庭探索 1.家庭基本情况 我出生于中部的一个二级城市中,父母原先都属于国企职工,国企改制后,几经周折, 现在安稳下来。父亲在一家私企上班,母亲自己开店做个体户。父母为我提供了最大的努力 来创造我的生活、学习条件,这些我非常感激。可是由于经济的制约,我儿时的一些梦想无 法实现。比如我曾经非常希望自己能学习钢琴,能成为一个有艺术气质的人,父母不是不想 支持我,只是因为家里的经济条件确实不允许。现在父母对自己的状况很满意,他们也不愿 意再开创新的事业,觉得知足地这么过下去很好。 2.家人期望 我是家里的独生子、祖父母的长孙,所以不可避免,身上肩负了他们很大的期望。高 中时家人对我的期望是考上一个好大学,考上大学并成为国防生后,家人希望我能找到安稳 的工作,为自己的未来创造一个良好的条件。 3.家庭对我的影响 家里的经济状况对我有很大影响。由于我家除了我父母,很多亲戚都从商,小时候我 就有从商的理想。父母对我经济上的支持不像很多其他的独生子女的父母,他们总是让我完 成一些诸如洗碗洗衣服之类的事情,然后付给我相应的零花钱,这让我受益匪浅,我相信用 自己的智慧和勤劳才可以创造财富,而且只有这种财富,才是有意义有价值有生命力的。这 种家庭环境让我对商业世界里的结果导向有着深刻的认识。 在向 G 老师汇报结束后回宿舍的路上,小 C 不禁先感叹道:“没想到职业规划需要考虑 这么多因素,这下我对自己的求职更有信心了。”小 L 在一旁很是赞同,说道:“是呀,职 业生涯规划真是一个庞大的工程啊,原想一两个星期就能完成呢,没想到却花了两年,不过 很值得,我现在比以前更加坚定了自己的职业选择。”
职业决策 时光飞驰,小 C 已经研二了,她需要根据自己之前的探索作出职业决策。看到小 C 的 举动,小 L 也想进行职业定位,于是跟随着学姐一起进行了 SWOT 分析及 SWOT 策略分析。 一、小 C 的 SWOT 策略分析 1.结果(见表 3)

表 3 小 C 的 SWOT 策略分析结果

外部环境因素

机会(Opportunities)

1.家乡的高校正在加速发

展,教师队伍相对还未饱



2.有意向的两所高校在学 生就业指导与规划方面还

没有完善,需要相关方面

个人内部因素

的人才

1.兴趣和性格上愿意从

S-O 策略分析

事与人打交道的工作, 1.通过人脉关系努力寻找

价值观上乐于为他人服 目标高校的实习机会

务,追求稳定,能力上 2.在实习过程中展示个人 口头表达和协作等提供 素质和能力,进一步寻求

优势 (Strengths)

了实现求职目标的可能 就业机会 2.已经拿到专业方面的 职业证书,有相应的教

学实践经验,并在不断

积累中

3.在家乡有一定的人际 关系网,有一定的就业

机遇

W-O 策略分析

1.先从高校辅导员做起, 既能承担部分教学工作,

也能从事学生就业指导方

面的行政工作,尽量使自

劣势 (Weaknesses)

研究生学历可能还不是 “最硬的”

己能学有所用,工作内容 和所学专业不脱轨 2.充分利用高校的进修机

会和条件,努力在工作期

间在职读博,尽快取得博

士学位,转入专职教师岗



威胁(Threats) 1.外省市来就业的博士 2.女性职业生涯发展中 的共性问题,如结婚生 子
S-T 策略分析 1.生涯规划在高校中的 普及和重点发展是未来 的趋势,在大环境的发 展中等待自我发展的时 机 2.努力在实习过程中突 出自己的专业优势,展 现自己能为本校大学生 生涯规划课程和活动所 做的贡献,让学校认识 到我所学专业的特殊性 和重要性
W-T 策略分析 1.了解目标高校近两年 吸纳的都是哪些专业的 博士,了解目标高校生 涯规划工作的开展情况 2.在实习中凸显自己的 专业特长和优势,尽量 让生涯规划的理念在家 乡范围的高校内形成一 定的氛围

2.结论(见表 4)

表 4 小 C 的策略分析结论

职业目标

将来从事教育行业的高校教师职业

职业发展策略 进入家乡某技术师范学院的教育学院发展

职业发展路径 走专家路线(教师岗)

具体路径

辅导员——助教——讲师——副教授——教授

二、小 L 的 SWOT 策略分析

1.结果(见表 5)

表 5 小 L 的 SWOT 策略分析结果

外部环境因素

机会(Opportunities)

威胁(Threats)

1.身为国防生,毕业后即 1.无法自主择业

可去部队

2.在部队没有人脉资源

个人内部因素

2.亲戚可为毕业后的人脉 3.退伍后步入社会的不

资源提供一定的帮助

确定性

1.优秀的学校和专业背

S-O 策略分析

S-T 策略分析



1.进一步提高自己的表达 1.在校期间多了解部队

优势 (Strengths)

2.乐于沟通、善于沟通 3.具备主持、辩论等方 面的经验和能力

能力,比如争取大型会议 主持的机会 2. 保 持 和 亲 戚 的 沟 通 交

真实环境,对部队生活 做好提前认知和准备 2.加强社会实践力度,为

4.具备一定的社会实践 往,进一步积累部队相关 最终进入社会做好准备

经验

信息

1.专业排名不拔尖

W-O 策略分析

W-T 策略分析

2.做事有时理想化,不 1.在学校改正自由作风 1.提高自身成绩,为毕业

劣势

太注意可行性

2.借助学校资源,自学感 分配增加竞争力

(Weaknesses)

3.专业实践极为缺乏, 动手能力不强

兴趣的经济管理方面知 识,努力提高自己的外语

2.注意留意身边可能的 部队人脉资源

4.缺乏经济学方面理论 能力

学习,外语较薄弱

2.结论(见表 6)

表 6 小 L 的策略分析结论

职业目标

创立自动化行业企业

职业发展策略 部队退伍后从事自动化行业相关职业,时机成熟时创业

职业发展路径 专家转管理路线

具体路径

技术员——项目负责人——基层管理干部——中层管理干部——高层管理 干部——自行创业

制定规划

了解了自己,认识了外界。学习了职业定位和职业决策,小 C 和小 L 准备投入实际的

行动中,他们再次找到了 G 老师,向她请教行动前还有什么注意事项。此时,G 老师布置

两人列出从大学到未来的计划方案,即行动纲领。

一、小 C 的计划实施表(见表 7)

表 7 小 C 的计划实施表

计划名称 时间跨度 总目标

分目标

策略和措施

短期计划: 2006-2009 研究生 1.研一时要扎实学 1.研一时上好专业课,同时补充英

完成研究



毕业时 习专业知识,适当 语知识,提高英语能力,对导师的

生阶段的

要具备 参与专业项目

一些项目有所接触,增加专业感

学业

相应的 2.研二时深入钻研 2.研二上学期要继续深入研究专业

专业知 专业知识,同时多 方面课题,同时为毕业论文的开题

识和足 增加实践活动 做准备,参加一些学校代课或企业

够的工 3.研三完成毕业论 讲座的实践,研二下学期开始着手

作能力 文顺利毕业,同时 论文的撰写,同时找一份较为稳定

找到比较满意的工

的实习工作



3.研三上学期主要进行毕业论文的

撰写工作,同时进入就业市场寻找

工作机会,研三下学期完成论文的

答辩,并签约

中期计划: 2009-2015 争取取 1.毕业头两年在大 1.毕业头两年在家乡某所大学里争

完成博士



得博士 学里认真工作 取做好辅导员岗位的工作,同时进

学业,成为

学位, 2.毕业第三年开始

行一些专业方面的科研学习

讲师

在大学

考虑考博

2.毕业第三年准备为考博做复习工

里评上 3.毕业第四、第五年



讲师职

完成读博

3.毕业第四、第五年合理安排好读



书、工作和家庭的各个方面,顺利

完成博士学业,争取由辅导员转向

教学科研岗位

长期计划: 2015-2045 退休时 1.毕业后第一个十 1.毕业后第一个十年除了要搞好科

成为大学



做到教 年要在专业上有长 研,同时要增加和企业合作的机会,

教授

授职 足进步,争取评上 增加到企业讲座和培训的经验

称,并

副教授职称

2.毕业后第二个十年要将教学、科

成为本 毕业后第二个十年 研和企业锻炼更好地结合起来,巩

地区该 要争取成为本地区

固自己在专业上的能力

专业的 行业内的权威,评 3.毕业后第三个十年要静下心来,

带头人

上教授职称

全心全意回到科研的重心上来,吸

2.毕业后第三个十 收更多更新的专业知识,多做一些

年准备迎接退休, 专业研究,为后人的专业学习提供

继续进行科研

帮助和指导

二、小 L 的计划实施表(见表 8)

表 8 小 L 的计划实施表

计划名称 时间跨度

目标

策略和措施

短期计划: 2006-2010

1.大一时,认真完成各项课业,学分绩点 3.0。加入

大学学涯



一个优秀的学生组织。参与一次社会实践活动

阶段

2.大二时,认真完成各项课业,学分绩点较大一要

拥 有 充 实 的 有所进步;取得 C++等级考试、外语等级考试资

大 学 四 年 生 格证书。在学生组织中担任学生干部,加强与辅导

活,培养良好 员等的联系。暑期找到正式工作单位实习

的专业技能、 3.大三时,认真完成专业课程的学习,总体绩点提

沟 通 表 达 技 升到 3.5,取得 C++全国证书、英语六级证书。

能,提高对社 搜集相关企业、军队信息,自学经管相关知识。提

会的认知度 高实践动手能力

4.大四时,努力获取两方面情况信息,即部队相关

信息和社会企业相关信息。完成好毕业设计。坚持

锻炼,为进部队做好准备

中期计划: 2010-2028

分为两个



阶段: 阶段一:进 入部队,担 任技术类
军官 阶段二:退 伍后进入 自动化相 关行业,从

培养以部队 经历、专业技 术、沟通能 力、管理能力 等构成的综 合实力,作为 自己的核心 竞争力

1.适应部队环境,提高专业技能,培养意志品质, 积累人脉资源 2.积累社会资源,学习管理方法,赚足够的钱赡养 父母、为创业作准备

事技术或

管理工作

长期计划: 2028-2058

1.组建自己的创业团队,开办一家科技型销售企业,

创业阶段



组 建 团 队 开 以较小的企业代理为回资渠道,并通过此摸索经

验,积累财富,谋求以后更大的发展

创自己的事

业,以自动化 2.通过人脉资源等承接较大型科技企业的销售代

理,且代理地域范围从市级提高到省级

行业为创业

首选行业

3.公司进一步发展,成为全国乃至全球某一地区的 级别代理,发展公司后续力量,培养公司接班人

4.从执行官转为股东,参与重大事务决策工作

“G 老师,谢谢您对我们的指导和关心,谢谢!”小 C 和小 L 不约而同地对 G 老师讲出

心里话。带着计划实施表,他们走出办公室并经过最终的讨论,小 C 和小 L 决定将他们的

行动方案贴到各自的床头上,提醒自己,督促自己。

初见成效

目前,小 C 和小 L 都已经进入了工作岗位。小 C 成为了家乡高校的一名辅导员,小 L

成为了一名技术军人,两人都在朝着自己的职业目标迈进。其实他们只是我们万千同学的缩

影。在他们身上,我们会看到自我探索的不易,也会知道外界探索的复杂,更能体会到职业 生涯规划对人生发展的重要性。
回顾他们规划和行动的过程,小 C 的自我统整(兴趣、能力、性格、价值观等比较一 致),方向明确,在职业发展中将走一条事务转科研的专家化路线。而小 L 经历了自我与外 界不平衡、理想与现实冲突这条跌宕起伏的道路,终于找到了平衡它们的方向,他将像海豚 一样经历一段时间的沉浸和磨练,最终实现内心真正渴望的创业理想,所谓“潜得越深、跃 得越高”,相信他也一定会成功。
小 C 和小 L 的职业生涯规划都不是一步到位的。他们的成功是源于平时的积累,所谓 “不积跬步,无以至千里”。能否迈至千里,还需要我们有海纳百川的气魄和高屋建瓴的远 见。所谓“远见”,便是我们最初的规划的纲;所谓“气魄”,是需要我们保持开放、弹性、 灵活,去接纳外界的变化。



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